第九章 训练

“达子哥，今天不会还是绕着洋屿山跑吧？”方东明问dao，这方东明是方东海的堂弟，平日里和跟着方东海倒和陈仲达也混得很熟了，因此说话也很随便。

陈仲达伸了伸自己练了两个月的胳膊，gan觉到自己似乎已有了千斤之力，不禁在心里对方国珍大gan佩服，毕竟方国珍的那些什么跑步、俯卧撑等训练方法实在太新奇了，而且效果也不错，由不得他不佩服。此时听得方东明的问话，忍不住敲了他的脑门一下笑问dao：“怎么，你小子不耐烦跑步了，要不咱比比，看谁跑得快？”

方东海嬉pi笑脸的dao：“我哪敢跟达子哥比啊，我就是觉得现在所有人都能绕着洋屿山跑一圈毫不费力了，接着再训练这个恐怕没什么用了。”这洋屿山方圆不下五公里，开始的时候，除了方国珍自己，基本上没有人能绕着洋屿山跑一圈，可是现在经过两个月的训练，基本上所有的人都已经课以毫不费力的跑下来了，因此方东明才觉得有些乏味了。

“你小子长能耐了啊，等三哥来了，看我不让他罚你！”陈仲达故意恶狠狠地说dao，他可是清楚方国珍的整人手段，别说让你抱着石tou在洋屿山上上下爬了，便是让你一刻钟内zuo200个俯卧撑那也受不了啊。

方东明显然也对方国珍的整人手段心有余悸，忍不住打了个哆嗦，dao：“达子哥，你可别啊，我可受不了。”顿时逗得陈仲达“嘿嘿”直笑。

“全ti立正！”这正在聊天的众人忽然听得一声大吼，ma上全ti噤声，依照方国珍教的方法站成一个方阵，听得这声大吼，众人都知dao，是方国珍来了。

这时，方国珍走到众人面前，看到这些小伙子一个个龙jing1虎猛的不禁大gan满意，喝dao：“稍息！”没办法，方国珍gen本不知dao这个时代的练兵方法和军队编制是怎样的，因此只能an照自己知dao的后世的军队基本训练方法来训练他们，所以这些现代化的口令，也就qiang制guan输给了他手下的这六七十个人，好在这些人里也很少有到军队里去过的，也不知dao军队里是怎样训练的，因此，也就对方国珍的这些古怪口令并未产生太大的排斥，这倒省了方国珍的不少力气。

“今天，我们继续绕着洋屿山跑圈，只是在开跑之前每人必须抱一块石tou！”方国珍对着这些目不斜视的小伙子说dao，说完自己就去拣了一块五公斤左右的石tou抱着，跑了起来。这两个月的训练时间里，不guan方国珍提chu怎样的训练方法，方国珍都是自己首先zuo到，不然，那些年轻气盛的小伙子gen本不会搭理他，幸好方国珍现在的shenti素质好得chu奇，要不然还真的把这些桀骜不驯的年轻人治不住，好在经过两个月的相chu1，那些小伙子都已经对方国珍产生了习惯xing的接受命令的习惯，今天见方国珍要求自己抱着石tou跑，虽然心里不明白，但还是一个个有样学样的抱起一块石tou，跟着方国珍跑了起来。

“王大虎，给我把石tou拣起来！”方国珍对着一个壮实的小伙子吼dao。俗话说：“远路无轻担”虽然方国珍没有要求这些小伙子