第十四章脱胎换骨（求推荐）

“我…我不行了…你…给我一刀，弄死我吧…”江洋趴在训练馆的地板上，看着面前一脸yin笑的助理教练，用那自己几乎都听不到的声音对着他说dao。

“不行不行，这才只是刚刚开始！”助理教练看着像死狗一样的江洋，yin险的说dao。

时间1991年6月7号上午，昨天到了洛杉矶之后，公niu队给所有的球员放松了一下。

今天早上集训，试一下手gan之后，基本上就要为晚上的比赛而准备了，所有的人都只是适应xing的训练，只有一个人除外…这个人叫zuo江洋，早上六点，江洋就直接被助理教练从温暖的被窝里面揪了chu来，开始训练！为了让江洋gan受到球队之‘爱’，他们可是jing1心的为江洋准备了好多tao‘大餐’，每一tao让人听起来都gan觉有些恐怖。

而更加让人恐怖的是，几乎全队所有的教练都跑了过来‘帮助’江洋来锻炼。

主力和替补那边只剩下了一个战术教练在那里看着他们热shen，剩下的教练，上到菲尔－杰克逊，下到ca球的球童，全都跑了过来看着江洋的训练，训练是不是之大让人完全无语，其实菲尔－杰克逊他们早就知dao江洋的shenti很差。

原本菲尔－杰克逊并不想要理会江洋，因为他就只拿江洋当成是球队的吉祥wu！

能上场两分钟这还要多亏了江洋的中国人shen份呢，可是就在前天晚上。

与湖人队的比赛打完之后，菲尔－杰克逊接到了一个命令，命令是大老板直接下的。

他的要求只有一个，要确保球队胜利的情况下，把江洋的场均上场时间提升到五分钟。

nba就是生意，这一点菲尔－杰克逊看的很明白，他也知dao大老板让江洋上场时间增加的原因，可是上场时间上升为五分钟，这就有可能会决定一场比赛的走向了。

这是菲尔－杰克逊绝对不愿意冒的险，沉稳的他想了一个晚上，于是在第二天早上召集了所有的助理教练，开始对江洋的shenti开始了进一步的训练，他要zuo的就是在最短的时间内，把江洋训练成一个合格的战士，虽然不能跟联盟里面的超级球星们相媲mei。

至少在上场的五分钟里面，不能让他成为对方的刷分机qi才行，五分钟可以打多少个**了？湖人那边可能还对江洋的shen手有所怀疑，因为他的运气实在是太好了。

可是菲尔－杰克逊作为球队的主教练，他是知dao江洋的真实水平的，他绝对不可以冒这个险，所以在飞机上，菲尔－杰克逊找到了江洋，对他说chu了自己的想法。

对江洋进行全面位的训练，这也是菲尔－杰克逊的意思，有了老大的意思在，下面的助理教练，那还不往死了弄江洋？就像是今天一样，从早上六点起床，就直接去跑圈了。

别人热shen二十圈完事，江洋要跑四十圈，而且还是在一个小时之内，二十圈也就是六千米，四十圈也就是一万两千米，an着五百米一站的算法，总共是24站地。

现在的城市里，你让任何一个宅男在一个小时之内，走完24站地，你还不如直接杀了他算了～江洋就这样，他用了一个半小时，半跑半走的‘逛’完了35圈，他现在已经无力了，yan也hua，耳也鸣，混shen酸ruan，一点力气都没有了，看着江洋的惨样，旁边的那些主力球员和替补球员们可没有闲心过来guan江洋，有些人是不屑，就像是乔丹、格兰特他们，有些人是知dao，这样也是为了江洋好，就像是约翰－帕克森或者是pi篷。

“看样子是